Tjenester

Psykomotorisk fysioterapi – når kropp og sinn henger sammen

Psykomotorisk fysioterapi – når kropp og sinn henger sammen

Vi er glade for å kunne tilby psykomotorisk fysioterapi som en del av vårt behandlingstilbud. Hos oss har vi en kandidat med kompetanse innen psykomotorisk fysioterapi som tilbyr individuell og helhetlig oppfølging.

Kroppen påvirkes av hvordan vi har det. Stress, belastninger, langvarige smerter og utfordrende livssituasjoner kan blant annet gi økt muskelspenning, endret pust og kroppslig uro. Psykomotorisk fysioterapi tar utgangspunkt i sammenhengen mellom kropp, pust, spenning og følelser.

Behandlingen tilpasses deg og dine behov. Gjennom samtale, bevegelse, øvelser og oppmerksomhet på kropp og pust jobber vi sammen for å skape økt kroppsbevissthet, bedre avspenning og en bedre forståelse av kroppens reaksjoner.

Psykomotorisk fysioterapi kan være aktuelt for deg som opplever blant annet:

  • Langvarige smerter
  • Muskelspenninger og stivhet
  • Stress og kroppslig uro
  • Pusteutfordringer og anspent pust
  • Utmattelse og vedvarende belastning

Ta gjerne kontakt med oss dersom du ønsker å vite mer om psykomotorisk fysioterapi, eller om denne behandlingsformen kan være aktuell for deg.